Hola Essen!

Willkommen bei meinem Essen Projekt

 

Es ist fast 10 Jahre her, dass ich in der Restaurant industrie arbeite, und in diesem Blog werde ich einige spannende Fakten und nützliche Tipps teilen. Lassen Sie mich wissen, was Sie wissen wollen, und ich werde Ihnen alle Lebensmittel Antworten geben. Ich nehme hier auch Gesundheitsproblem ernst.

Wir brauchen Nahrung zu leben und zu jenen Zeiten, in denen das Essen knapp ist, ist unsere Fähigkeit, zu überleben, vor allem auf die Tatsache zurückzuführen, dass wir Allesfresser sind, das heißt, wir essen fast alles. Dies ist ein deutlicher Vorteil, wenn wir mit anderen Tieren für Nahrungsmittelquellen konkurrierten. Viele Tiere sind spezialisierte Esser und wenn ihre Nahrungsquelle verschwindet, werden sie einfach ausgestorben. Dennoch wird unsere Kraft ganz leicht zur Schwäche. Die Vielfalt der Nahrung, die uns heute zur Verfügung steht, ist vielleicht größer als zu irgendeiner Zeit in der Geschichte, und doch sind wir unter den unterernährten Menschen in der Geschichte. Nahrung und Nährstoffe sind einfach verschiedene Ideen.
Im Idealfall würden wir unsere Nährstoffe aus unserem Essen bekommen. Heute sind viele der verkauften Lebensmittel Nährstoffarme und versorgen unsere Körper und Köpfe nicht mit ihren Bedürfnissen, um weiterhin effektiv zu funktionieren. Dies spiegelt sich in dem dramatischen Aufstieg von chronischen und schweren Krankheiten und einem überlasteten Gesundheitssystem wider.

Während die meisten Leute denken, dass gesundes Essen langweilig ist, bin ich nicht einverstanden. Ich unterstütze ausgewogene Ernährung und Mahlzeiten - und ich werde einige Ideen darüber erzählen, wie ich diesen Lebensstil auch für dich erreichen kann. Es gibt originale Rezepte, einige von Restaurants auf der ganzen Welt und vor allem in Wien inspiriert.